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超负荷用眼有多危险?视疲劳为何常被忽略?10月11日,曼秀雷敦旗下护眼品牌——乐敦与眼科视光学权威研发高校香港理工大学联合举办“领研视疲劳·乐见睛彩”发布会,宣布成立香港理工大学-乐敦护眼创新研究中心,致力于视疲劳在诊疗机制和护理方案的深入研究。
会上发布了“倡导健康用眼,重视视疲劳标准化诊疗”倡议书,以“知-诊-探-友”四大维度,推动建立全球统一的规范诊治标准,旨在唤起全民、行业对视疲劳问题的关注,助力大众守护视力健康。
现代生活令人们进入高频用眼时代。近日,在一则随机街头采访视频中,受访者表示每天至少有8小时的面对电子设备用眼时间,有的人甚至高达15小时。在经历这样的视力“超长待机”后,有人眼睛酸胀,坚持“哭着”写代码;也有人会出现头痛,甚至失眠。而关于如何应对这些症状,受访者表示“也没在意过”“滴眼药水、闭目养神就好”;对于“选择就医”,不少受访者觉得这样做“很夸张”“似乎有点小题大做”。
“数字化、智能化、快节奏的生活方式下,工作压力大、长时间使用电子设备,导致视疲劳问题日益普遍,会严重影响生活品质和工作效率,但同时也被大多数人忽视。”香港理工大学-乐敦护眼创新研究中心总监兼理大眼科视光学院科研眼科讲座教授何明光介绍,视疲劳是由于长时间用眼或专注于视觉任务而引起的眼睛疲劳和不适感,已影响全球20%-30%儿童青少年及50%-80%成年人,在大学生与电脑使用者中尤为普遍。
“视疲劳不受重视是个关键问题。”发布会后,何明光教授接受记者采访时强调,很多人觉得视疲劳就休息一下或滴一下眼药水就好,其实视疲劳与许多基础眼病有关系,是一个复杂的诊断过程,有可能简单到眼镜度数配错也会引起,因此准确找到原因和解决方案很重要。
“目前,视疲劳还未形成全球统一的诊疗体系。”何明光教授表示,传统的视疲劳的诊断高度依赖主观问卷,无法形成统一客观的诊疗标准体系;治疗方法各式各样,难以进行客观评价,创新而标准化的治疗体系,还未形成。因而极易被患者甚至临床医师忽视,导致视疲劳无论从公众认知程度上,还是学术研究领域内都处于相对缺乏状态。长此以往,将对公众视力健康问题带来严重隐患。因此,视疲劳问题的研究与解决亟待关注与重视。
发布会上,香港理工大学校长滕锦光教授表示,理大眼科视光学院是全球领先的眼科视光学院之一,成立了多个相关的研究中心,包括与加拿大滑铁卢大学共同成立由香港特区政府赞助的“眼视觉研究中心”,以及设在理大高等研究院下的跨学科研究机构“视觉科学研究中心”。此次与乐敦强强联手,合作启动护眼创新研究中心,将进一步开展多地调研与测试方法实证,建立多中心、多区域合作体系等举措,将研究眼部健康和护理最新发展落到实处,为大众提供完善的视疲劳诊疗与护理方案。
面对大众对视疲劳认知度低、现阶段诊疗系统不完善、视疲劳问题日益加重的现状,曼秀雷敦亚太区总裁冼启聪表示:“曼秀雷敦对科研非常重视,以科学为根基,以实验证据作实践,推出严谨质量的产品。乐敦多年来致力推广眼睛健康,特别是研发和推出多款针对眼睛疲劳的眼药水产品。此次与香港理工大学的合作,是乐敦在全球范围内推动眼部护理领域创新的重要一步,将加速该领域的前沿技术和创新研究,为社会大众提供更多优质的眼部护理产品和服务。”
据悉,此次联合发布的《倡导健康用眼,重视视疲劳标准化诊疗》倡议,以“知-诊-探-友”四大维度展开,旨在倡导提升公众对视疲劳疾病认知,建立并推广使用全球统一的规范诊治标准、多层次诊疗体系,探索有效干预方法与新型治疗方案,并通过广泛合作建立视觉友好环境,培养视觉友好用眼习惯,从而减轻视疲劳对大众眼健康的影响,提升个人健康和生活质量,助力健康中国行动。
超负荷用眼有多危险?何明光教授介绍,视疲劳不是一个单独的眼科疾病,而是一个症候群,例如有眼干、眼痛、畏光、流泪或暂时性视力下降等各种不适,甚至会出现如头痛、恶心、呕吐等全身症状。若不加以重视及时干预,部分视疲劳可能发展成为各种不同的眼科疾病。
什么程度的视疲劳应及时就医?何明光教授提醒,视疲劳如果频繁发生(如每天都感觉疲劳),且不易缓解,休息、按摩等也无济于事,则应及时求医。
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